Default image

admin

Zumba

Zumba to połączenie tańca i aerobiku, inspirowane latynoskimi rytmami. Jest innowacyjnym systemem fitness, który przez świetną zabawę kształtuje i ujędrnia sylwetkę oraz poprawia kondycję.

Akrobatyka

Akrobatyka to zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci i młodzieży podnoszące sprawność fizyczną i koordynację ruchową. Na zajęciach z akrobatyki uczymy się, jak w efektowny sposób stawiać czoła grawitacji, robiąc przewroty, przerzuty, salta, a także wykonując elementy statyczne, takie jak stanie oraz chodzenie na rękach czy stanie na głowie.

Rytmika

Rytmika jest techniką wychowania muzycznego, która kształtuje kulturę muzyczną i słuch dziecka. To różnego rodzaju ćwiczenia muzyczno-ruchowe, wspierające rozwój intelektualny, fizyczny oraz emocjonalny dziecka.

Latino

Latino solo dla dorosłych, to zajęcia, które zawierają w sobie podstawy wszystkich najbardziej popularnych latynoskich stylów tańca. Zajęcia stworzone są dla osób, które chciałyby się przenieść w egzotyczny świat latino bez konieczności tańczenia z partnerem.