Kalistenika to zajęcia ogólnorozwojowe, podczas których uczestnicy uczą się świadomie wykorzystywać ciężar własnego ciała. Zwisy, podpory, ćwiczenia na drążkach i elementy gimnastyczne pomagają rozwijać siłę, koordynację, mobilność oraz kontrolę nad każdym ruchem.
Program zajęć jest dostosowany do wieku i możliwości uczestników. Zaczynamy od podstaw i stopniowo wprowadzamy kolejne wyzwania, dbając o prawidłową technikę oraz bezpieczeństwo.
Zajęciowy ulubieniec: Jeśli Twoje dziecko uwielbia ruch, szuka swojej drogi i uwielbia osiągać nowe cele – to idealne zajęcia dla Twojego dziecka!
Pozytywne skutki uboczne zajęć:
- wzmocnienie całego ciała,
- poprawa koordynacji, równowagi i gibkości,
- rozwój sprawności oraz świadomości własnego ciała,
- nauka systematyczności i wytrwałości,
- budowa pewności siebie, pokonywanie kolejnych sportowych wyzwań.
Co będzie potrzebne na zajęcia? Woda, wygodny strój.
Zajęciowy przewodnik: Daniel Muzykarz
ZAPISZ SIĘ podając imię i nazwisko dziecka, wiek, nr kontaktowy oraz wybrane zajęcia.
