Zajęcia Ninja/OCR – biegi przeszkodowe (ang. obstacle course racing – OCR) to przed wszystkim zajęcia ruchowe, które wymagają od uczestników pokonywania różnych przeszkód i własnych słabości. W skrócie to takie zajęcia, które Tygryski lubią najbardziej – skakanie, bujanie się na linie, pokonywanie przeszkód i co najważniejsze podnszenie ogólnej sprawności fizycznej.
Podczas zajęć dzieci nauczą się poruszać na przeszkodach, poprawią swoją równowagę oraz ogólną sprawność fizyczną, a jeśli kiedyś będą chciały startować w biegach przeszkodowych typu Runmageddon czy Masakrator – żaden problem wszystkiego nauczymy! 😛
Zajęciowy ulubieniec: Jeśli Twoje dziecko kocha ruch i wszystkie zabawy ruchowe to dla niego/niej największa frajda – to idealne zajęcia dla Twojego dziecka!
Pozytywne efekty zajęć:
- nauka świadomości ciała
- rozwój koordynacji ciała
- nauka kontroli oddechu
- poprawienie sprawności fizycznej i siły
- poprawa równowagi i mobliności ruchowej
- pokonywanie własnych słabości
- DOBRA ZABAWA I SZEROKI UŚMIECH NA TWARZY 🙂
Zajęciowy must have: wygodny strój, duuużo wody, buty na zmianę
Zajęciowy przewodnik: Paweł Wiendlocha
ZAPISZ SIĘ podając imię i nazwisko dziecka, wiek, nr kontaktowy oraz wybrane zajęcia.