Flying Pole to dynamiczne i ekscytujące zajęcia PREMIUM, które łączą akrobatykę, siłę i równowagę, oferując uczestnikom niezapomnianą przygodę w powietrzu! To doskonały sposób na rozwijanie ciała, poprawę kondycji fizycznej oraz zdobywanie nowych umiejętności.
Co sprawia, że Flying Pole to zajęcia, które pokochają Twoje dzieci?
- Wspinanie się na rurze i wykonywanie akrobacji – dzieci uczą się łączyć siłę z koordynacją, rozwijając kontrolę nad swoim ciałem.
- Kręcenie się wokół rury – dynamiczne ruchy angażują całe ciało, poprawiając równowagę i sprawność fizyczną.
- Pokonywanie wyzwań, które zwiększają pewność siebie – każda nowa sztuczka to krok do przodu, który daje radość z pokonania swoich granic.
- Rozwój siły, równowagi i elastyczności – dzieci zyskują nie tylko lepszą formę, ale i elastyczność, stają się silniejsze i bardziej pewne siebie.
Flying Pole to nie tylko sport – to emocjonująca przygoda pełna wyzwań, które rozweselą Twoje dziecko i pozwolą mu poczuć się naprawdę wyjątkowo! To właśnie na nich Twoje dziecko poczuje, że może latać…
Dla kogo są te zajęcia? Zajęcia są dla dzieci na poziomie zarówno podstawowym, jak i zaawansowanym, które regularnie uprawiają sport.
Pozytywne efekty zajęć:
- Rozwój siły i wytrzymałości – regularne ćwiczenia pozwalają na wzmocnienie mięśni, zwłaszcza w obrębie ramion, pleców, brzucha i nóg.
- Poprawa równowagi i koordynacji – każdy ruch na rurze wymaga precyzyjnej kontroli ciała, co wpływa na lepszą równowagę i koordynację.
- Zwiększenie elastyczności – ćwiczenia na rurze angażują różne grupy mięśniowe, co poprawia zakres ruchu i elastyczność.
- Wzrost pewności siebie – pokonywanie nowych wyzwań i nauka akrobatycznych figur daje poczucie osiągnięcia i zwiększa samoocenę.
- Poprawa koncentracji i umiejętności mentalnych – Flying Pole to nie tylko trening fizyczny, ale także mentalne wyzwanie, które rozwija koncentrację, wytrwałość i dyscyplinę.
- Wzrost energii i redukcja stresu – dynamiczne ćwiczenia pomagają zwiększyć poziom energii, a także redukować napięcie i stres.
- DOBRA ZABAWA I SZEROKI UŚMIECH NA TWARZY 🙂
Zajęciowy must have: strój sportowy przylegający do ciała, krótkie spodenki, woda
Instruktorzy: Alicja Jaruk